Medische Training

Het accent bij de medische training ligt op de Functionele Training, dit wil zeggen, dat er wordt geoefend met specifieke trainings apparatuur in bewegingspatronen die bekend zijn voor het lichaam. De training kan onderdeel uitmaken van de behandeling, maar kan ook aanvullend ter preventie van herhaling van klachten worden gegeven.

Uit vele recente wetenschappelijke publicaties blijkt dat het oefenen in de standaard (fitness)apparaten, waarbij het lichaam slechts één -door het apparaat opgedrongen- beweging kan maken, niet functioneel is voor het lichaam, en zelfs klachten kan veroorzaken. Belangrijker is om spieren te trainen in “totaal patronen” die zoveel mogelijk gelijk zijn aan normale, natuurlijke bewegingen. Hierdoor wordt de natuurlijke stabiliteit in een gewricht geen geweld aangedaan, en kunnen klachten in de toekomst daadwerkelijk worden voorkomen.